Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
41,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 45,30g | Eiwit: 36,15g | Kolhy: 217,51g.
Ontbijt: Мясновъ Хлеб для Тостов Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Мясновъ Хлеб для Тостов Зерновой. Lunch: Банан, Яблоко, Даниссимо Творожный с Шоколадом . Diner: Twix Twix, Global Village Нектар Вишневый. meer...
|
|
1151 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Werken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrklz's Gewicht Geschiedenis
|