Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 24,58g | Eiwit: 43,56g | Kolhy: 137,01g.
Lunch: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Endive. Diner: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc , Salade Verte, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rians Faisselle 0%, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Step - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|