Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3116 kcal
|
Vet: 79,90g | Eiwit: 178,90g | Kolhy: 408,59g.
Ontbijt: Frisch Gepresster Orangensaft, Alnatura Sojadrink Natur, Alnatura Blütenhonig , Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Banane, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Sockeye Wildlachs, Aldi Sonnenbatzen. Lunch: Aldi Sonnenbatzen, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Alnatura Sojadrink Natur, Kölln Haferflocken, Alnatura Blütenhonig , Äpfel, Banane. Diner: Like Meat Like Chicken, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Ei. Snacks/Andere: Alnatura Blütenhonig , Magerquark, WellMix Protein Riegel Banane . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|