Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 47,11g | Eiwit: 34,73g | Kolhy: 132,19g.
Ontbijt: Guacamole, Dinkel-Quark-Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Na Lunch: Brownie, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. Diner: Semmelbrösel, Dulano Katenschinken Gewürfelt , Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelbrei. Snacks/Andere: Milka Kuhflecken Schokolade, Alpro Schokoladen Mousse. meer...
|
|
774 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nudeltussi's Gewicht Geschiedenis
|