Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 55,16g | Kolhy: 80,16g.
Ontbijt: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Апельсин, Кофе, Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Вареное Яйцо, Имбирь Маринованный, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Сарафаново Мороженое Пломбир 15%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пикантри Грецкий Орех. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seray.mishka's Gewicht Geschiedenis
|