Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 46,47g | Eiwit: 99,52g | Kolhy: 67,53g.
Ontbijt: Liothyss Biscuits Chocolat Noir. Lunch: Carrefour Lardons Fumés, Oeuf, Blanc de Poulet, Salade Verte. Diner: Kiwi, Liothyss Biscuits Chocolat Noir, Chêne d'Argent Coulommiers, Prozis Purée Pomme de Terre Protéine, Casa Ramon Bœuf Séché , Charal Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Andere: Trader Joe's Pistaches Grillées Salées. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sof43's Gewicht Geschiedenis
|