frpaty's Logboek, 18 mrt 23

🤸 Bom dia!☘️
47,5 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2023:
632 kcal Vet: 37,72g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 9,47g.   Ontbijt: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Café. Lunch: Carne de Porco Moída (Cozido), Açafrão, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Ducamp Requeijão Cremoso Light, Farinha de Amendoas. Diner: Filé de Frango Grelhado. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.