Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2386 kcal
|
Vet: 128,17g | Eiwit: 80,42g | Kolhy: 234,44g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Огурец (с Кожурой), Магнит Чиабатта Зерновая, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Астория Кетчуп Томатный, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Andere: Молком Йогурт Высокобелковый Манго-Папайя, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|