Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
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93,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2586 kcal
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Vet: 132,05g | Eiwit: 127,65g | Kolhy: 214,35g.
Ontbijt: Epi d'or Biscottes Froment, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Tassimo Cappuccino, Carrefour Basse Côte , Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, McCain Frites , Pain Blanc, Lou Gascoun Pâté de Foie de Porc. Diner: Gyoza, Auchan Chips de Crevette, Soupe Miso, California Roll, Boulettes de Poulet, Marque Repère Nems au Poulet, Milka Nussini, Café. Snacks/Andere: Milka Nussini, Amandes. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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 Reacties
Je viens de lire ta bio et certains passages m'ont fait sourire. 😃
Bon courage pour atteindre ton objectif, Mister qui n'est pas un 🐰. 😉
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Merci pour les encouragements, je ne me souvenais plus des bêtises que j'avais écrites dedans. Je ne suis toujours pas un lapin mais il faut que je réactualise. Merci et bon courage à toi aussi.
19 mrt 23 door lid: llaurent33
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llaurent33's Gewicht Geschiedenis
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