Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 72,91g | Eiwit: 152,29g | Kolhy: 202,84g.
Ontbijt: Dolce Albero Шоколад 80%, Груша, Вкусвилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, из Лавки Пармезан, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Запеканка рецепт ютуб. Lunch: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Байтсы, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Вкусвилл Тартин Солодовый, Haas Горчица Дижонская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Проростки Фасоли (Маш), ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Морковь по-Корейски с Огурцами, Помидоры. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Bombbar Топпинг Карамель, Яблоко, Bombbar Topping Сгущенка, Запеканка рецепт ютуб, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп. Snacks/Andere: WKUP Энергетик, ВкусВилл Морковь Свежая Мини. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastas.sevast's Gewicht Geschiedenis
|