ANGE-JOE's Logboek, 18 mrt 23

99,4
98 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2023:
855 kcal Vet: 15,51g | Eiwit: 31,33g | Kolhy: 144,86g.   Ontbijt: Bridelight Beurre Doux 15% , Pain Blanc. Lunch: Sauce Bolognaise, Barilla Spaghetti Intégrale . Diner: Carrefour Pois Chiches, Carrefour Légumes Pour Couscous. Snacks/Andere: Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merci pour vos encouragements. Bon week-end  
18 mrt 23 door lid: ANGE-JOE
bravo ange  
18 mrt 23 door lid: Jo lapin
Merci Jo.bon dimanche  
19 mrt 23 door lid: ANGE-JOE
Merci à vous tous. Bon dimanche  
19 mrt 23 door lid: ANGE-JOE

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ANGE-JOE's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.