|
Интересно насколько хватит моей мотивации, когда вес вообще не идёт вниз. Ем всякие полезную еду, хоть бы 100 гр вниз😭😭😭
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 48,70g | Kolhy: 59,50g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Сметана , Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|