Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2015
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2723 kcal
|
Vet: 89,06g | Eiwit: 196,00g | Kolhy: 284,64g.
Ontbijt: Домик в деревне Творог 0,2%, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Сахар. Lunch: Брокколи Тушеные, Курица Вареная, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Сахар, Домик в Деревне Сметана 25%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Любимый Сад Яблочный Нектар, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Домик в деревне Творог 0,2%. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|