Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 59,21g | Kolhy: 239,35g.
Ontbijt: Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Arugula (Rocket), Лимон, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творожный Сыр Sveza, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Кефир 1,5%. Lunch: Роллы, Имбирь Маринованный, Coca-Cola Кока-Кола. Diner: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Савушкин Йогурт Оптималь Натуральный, Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Комбуча, Coca-Cola Кока-Кола. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Полякова Виктория)'s Gewicht Geschiedenis
|