Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 79,83g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 99,68g.
Ontbijt: ВкусВилл Псиллиум, Серпуховхлеб Чиабатта, Окское Яйцо Вареное, Лента Салат Морковь с Чесноком. Lunch: Чай с Сахаром. Diner: ВкусВилл Псиллиум, Карусель Салат Марокканский , Овощи Гриль, Мираторг Стейк Филе-Миньон, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Andere: Чай с Сахаром. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Зарядка - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|