Mußte gerade dran denken, wieviel leckere Cocktails 🍸 wir uns beide schon gegönnt haben 😉😘
In jedenfall viel Erfolg noch!¡
17 mrt 23 door lid: Lolli-1
|
Dir auch ein schönes WE Püppi und 👍
17 mrt 23 door lid: Ralf_2204
|
Guten Morgen 🥰 Na da sind wir aber gespannt, wieviel Kilometer es werden 😎 Alkohol und Fleisch braucht der Geischt ✌️Ich wünsche dir einen schönen und erfolgreichen Tag.
17 mrt 23 door lid: Benszm
|
IF tut doch vor allen Dingen dem Körper richtig gut und er bekommt die Futterpause die er braucht um alles zu verarbeiten.
Mit 16:8 komme ich allerdings nicht immer ganz so gut klar. Ist schwierig in den Alltag einzubauen, wenn die Kids um 6:00 Uhr frühstücken und teilweise erst um 18:00 Uhr aus der Schule wieder zurück kommen und Hunger haben…..
Und Hummeln im Hintern müssen bewegt werden 😂 viel Spaß auf dem Asphalt 🙋🏻♀️
17 mrt 23 door lid: Mimpelchen
|
Für abends sind so feste Zeiten gut, um danach nicht mehr (spät) zu snacken. Mache ich ab heute auch wieder.
17 mrt 23 door lid: Rose.blume
|
17 mrt 23 door lid: HeSu0506
|
17 mrt 23 door lid: ProjektBabyspeck
|
Danke😊 Und Dir auch ein schönes Wochenende 💪💪🫶🫶
17 mrt 23 door lid: tatiswelt64
|
17 mrt 23 door lid: elifs1988
|
Ich danke Euch so sehr und ich kann nur für mich sprechen...ich muss auf nichts verzichten. Schoki und Co.Pizza, Pasta, Reis, Brot und Kartoffeln haben mich nicht nach hinten katapultiert. Alles in Maßen genossen. Ob16:8/14:10 oder 12:12 ...man kann immer anfangen seinem Körper die nötige Ruhe zu geben.
Ich hab mich heute für eine 5 days Walk/Run Challenge entschieden....am Ende werde ich meine gesammelten Km mit euch feiern.
Ich bin auf Euch so stolz was Ihr alle schon erreicht habt.🤩😚 Ein echt tolles TEAM.
P.S. Fürs Wochenende habe ich mir von Mövenpick Eis gekauft....Ich bin ein echt bibaböses Mädchen.🤪🤭😜
17 mrt 23 door lid: Puppi Popcorn
|
HeSu0506...4:15 ist Normalität, wenn man Frühdienst hat.😝😄
17 mrt 23 door lid: Puppi Popcorn
|
Das klingt doch alles ganz wunderbar 😊 Schön, dass es bei dir so gut läuft! 🤩🥳🎉
17 mrt 23 door lid: Chocoholic85
|
17 mrt 23 door lid: Puppi Popcorn
|