Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 18,24g | Eiwit: 52,59g | Kolhy: 158,06g.
Ontbijt: Фикс Прайс Кофе, Корица, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. Lunch: Радово Кисель Вишневый с Кусочками Ягод и Фруктов. Diner: Окраина Крылышки Варено-Копченые, Пиво Session Ipa, Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Корица, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Красное и Белое Карпаччо, Дымов Мясные Чипсы Индейка. Snacks/Andere: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Baden - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Werken - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|