Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 72,20g | Eiwit: 126,02g | Kolhy: 58,34g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Caesar Salad with Romaine, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Bacon, Egg White. Diner: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
 Reacties
16 mrt 23 door lid: buenitabishop
|
Hello Buenita.
Always nice to see your smiling face here. Joy is infectious.
Steve
16 mrt 23 door lid: Siegels
|
Awww thanks so much Steve your so kind.
16 mrt 23 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|