Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
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63 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1197 kcal
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Vet: 54,57g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 99,31g.
Ontbijt: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Strauchtomaten, Wurstaufschnitt, Goldessa Frischkäse Balance, Ei, Kaffee mit Milch. Lunch: Lidl Chicken Wings , Gartenkrone Blattspinat TK, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Lidl Chicken Wings, Eierkuchen. Snacks/Andere: Aldi Cashewkerne, Moreno Wiener Melange. meer...
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2701 kcal
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Activiteit:
Werken - 4 uren, Autorijden - 5 uren, Walken 7,7km/h Steig 6 - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 5 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
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 Reacties
Wie wir ja wissen, wissen wir nicht warum wir nicht wissen warum das Gewicht solche Kapriolen macht. 😂🤣 Vielleicht ist ja Spinat DER Fettburner oder Wasserausschwemmer schlechthin! 😳🤔 Den esse ich derzeit in Mengen! 😋
16 mrt 23 door lid: Abraxsa
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Spinat ist aber auch ein böser Calciumräuber wegen der vielen Oxalsäure 🙀 Nicht dass du Knochenmasse statt Fett verloren hast🙈
16 mrt 23 door lid: Herbst-Prinz
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Spaß😅 Bevor das noch jemand ernst nimmt.
16 mrt 23 door lid: Herbst-Prinz
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Ja sauber, Frau Baronin 😁
16 mrt 23 door lid: HeSu0506
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Woher wusstest du das?
Baronin Rachel, vor den Ammergauer Alpen fahrende Herrin der Winde zur Landung auf der Briefmarke zu Peißenberg. 😂😁
Einer meiner Titel. 😇
16 mrt 23 door lid: Abraxsa
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Du stehst eben unter Beobachtung, Doppelbaronin 👁👀👁
16 mrt 23 door lid: HeSu0506
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Sorry Evchen.....dort bin ich nur gelandet mit dem Ballon ! 🥰
Aber in der Gegend fahre ich auch sehr gerne Motorrad! 😁😉
16 mrt 23 door lid: Abraxsa
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17 mrt 23 door lid: anlicaal
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Nicht wirklich Lisa. Das tut nur so. 😂 Ich kenne das ja nun schon seit einem Jahr. Und solange ich noch das Cortison nehmen muss (noch mindestens 5 Wochen) . Ab heute gibt's richtig Gift in den Körper gespritzt. 😔 Bin gespannt, was das dann wieder macht. 🤷Es bleibt spannend.
17 mrt 23 door lid: Abraxsa
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Naja, 2kg in 5 Tagen trotz Kortison ist das nichts?
Gut, wenn du jetzt dank Spritzen wieder was dazu bekommst, ist das zwar mit Sicherheit nicht schön, aber es liegt wenigstens nicht am Essen. Und das hast Du ja bis auf Ausnahmen voll im Griff 👌
Auf dass die Giftspritzen ihre volle Wirkung für die Heilung bzw. Linderung entfalten 🍀👍
Ich drücke dich mal 🥰 und kann echt froh sein, dass ich, klopf auf Holz, gesund und nur etwas mopsig bin 😊
17 mrt 23 door lid: anlicaal
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Näää Lisa, diese 2 Kilo sind garantiert Fake. 😂
Das in 5 Tagen als Abnahme zu verzeichnen wäre wirklich überheblich. 😂
Ich denke das ist das übliche auf und ab. 👍
Trotzdem "Dankeschön" für den Zuspruch! 🤗
17 mrt 23 door lid: Abraxsa
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Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
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