Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 136,50g | Kolhy: 86,27g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 3,5%, Иней Куриный Рулет, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 3,5%, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Lunch: Каждый День Ядра Семян Подсолнечника Обжаренные , Магнит Банан, Натур Продукт Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Сваля Сыр, Останкино Салями Итальянская, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Магнит Яблоко Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|