Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 92,31g | Eiwit: 97,45g | Kolhy: 187,72g.
Ontbijt: Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Yumurta. Lunch: Tulumba Tatlısı, Ayran, Bereket Tavuk Döner, Lavaş, Ezogelin Çorbası. Diner: Ayran, Haşlanmış İçli Köfte. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek, Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum, Antep Fıstığı, Fındık, Badem, Starbucks Filtre Kahve (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokerbaydar's Gewicht Geschiedenis
|