📚 MrsLP's Logboek, 16 mrt 23

So, Erkältung fast weg, heute geht's wieder zur Arbeit.
Einen guten Donnerstag euch allen!

63,2 kg Tot nu toe verloren: 26,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1728 kcal

Vet: 56,32g | Eiwit: 91,26g | Kolhy: 207,46g.   Ontbijt: DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Lunch: Balisto Korn Cereal, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln, Hartgekochtes Ei. Diner: Dr. Oetker Brownies Backmischung, Döner Kebab. Snacks/Andere: Combo Trinkschokolade, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. meer...

354 kcal

Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...