Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 150,41g | Kolhy: 129,77g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Иван Поддубный Творог 5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные оладьи. Diner: Кофе (Растворимый), Петрушка, Черный Перец, Соль, Heinz Горчица, Эконива Сметана 15%, Яйцо (Целое), Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andere: Вкуснотеево Кефир 1%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewicht Geschiedenis
|