Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 105,81g | Kolhy: 135,26g.
Ontbijt: Pita Bread Pão Sírio Médio, Sadia Mussarela, Hortifruti Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: In Natura Tomate, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Patinho. Diner: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Erlan Chocolate Branco Zero Açúcar , Maçãs Gala, Florio Grissini Parmesão. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|