Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 83,69g | Kolhy: 123,35g.
Ontbijt: Qualitá Ovo Caipira, Banana, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Limão, Jiló Cozido, Carne de Vaca Moída, Abóbora Madura de Pescoço Abóbora de Pescoço , Feijão Preto Cozido. Diner: Caqui, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Qualitá Ovo Caipira. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
das32's Gewicht Geschiedenis
|