javiernavarro's Logboek, 15 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
90,6 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2023:
2351 kcal Vet: 120,20g | Eiwit: 99,98g | Kolhy: 232,12g.   Ontbijt: Queso de Cabra, Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen. Lunch: Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Durazno. Diner: Queso de Cabra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nestlé Prestigio, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Quilque Queso, Palta Hass, Lider Hallulla Corriente. Snacks/Andere: Durazno. meer...
2320 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


javiernavarro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.