Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3227 kcal
|
Vet: 81,08g | Eiwit: 194,02g | Kolhy: 417,01g.
Ontbijt: Aldi Sonnenbatzen, Gut & Günstig Erdnussbutter Crunchy, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Alnatura Sojadrink Natur, Banane. Lunch: Gut & Günstig Jasminreis, Arla Skyr, Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Rote Paprika. Diner: Banane, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Ei, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Aldi Räucherlachs, Aldi Sonnenbatzen. Snacks/Andere: Äpfel, Alnatura Blütenhonig , Arla Skyr, Raab Vitalfood Maca, Medjool Datteln, Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|