...вчера...ИНТУИТИВНО / 9 день ...нагрузка - 0 ...отвес - 100гр ...3 приёма пищи с 7:00 до 20:00, последний приём пищи сытнее остальных, более белковый и жирный
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|