Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 183,60g.
Ontbijt: La Boulangère Gâche Tranchée Pur Beurre, Baguette, Auchan Lait Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Ananas, Picard Gigot d’agneau, Pois et Carottes (Surgelés), Bonduelle Taboulet, Carottes. Diner: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Sucre, Danone Yaourt Nature, Carottes Cuites, Soupe de Légumes, Tradilège Poitrine Tranches Fines Fumée au Bois de Hêtre, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. meer...
|
|
2688 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Koken - 20 minuten, Lesgeven - 2 uren, Slapen - 8 uren en 24 minuten, Rusten - 1 uur en 23 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, TV Kijken - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|