Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2551 kcal
|
Vet: 96,81g | Eiwit: 199,26g | Kolhy: 223,21g.
Ontbijt: Café, Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Banano, ENA Whey Protein (30g). Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, Huevo, Cuadril, Choclo, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa. Diner: La Campagnola Atún al Natural, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Granja del Sol Milanesa de Soja. Snacks/Andere: Quaker Avena Instantánea, Banano, Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|