Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 182,98g | Kolhy: 53,09g.
Ontbijt: Яичный Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Сельдерей, California Gold Nutrition MCT Oil, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Тыква. Diner: Лента Вобла Вяленая. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Свеклы, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|