Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 146,45g.
Ontbijt: Запеканка с Тыквой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Суп Овощной, Село Зелёное Пудинг Ванильный. Diner: Рафаэлло Конфета, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Фрутоняня Сок Банановый с Мякотью . Snacks/Andere: Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serafima-26's Gewicht Geschiedenis
|