Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 192,28g.
Lunch: Sirop d'Erable, Delisse Petit Suisse , Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Décathlon Whey Protein Vanille, Delisse Lait Demi Écrémé, Banane, Kiwi. Diner: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Ermitage Munster, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe de Tomate. Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Coco sans Sucre. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xilys's Gewicht Geschiedenis
|