Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nannjx
Logboek
13 mrt 23
nannjx's Logboek, 13 mrt 23
nannjx's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
55 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 13 maart 2023:
1600 kcal
Vet: 61,40g | Eiwit: 45,58g | Kolhy: 214,95g.
Ontbijt:
Santa Clara Leche Saborizada Helado de Fresa, Tía Rosa Tartinas Fresa.
Lunch:
Cornetto Helado, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Molletes Mexicanos.
Diner:
Kirlunch Cuernito .
meer...
1400 kcal
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
nannjx's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis