Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 34,41g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 125,83g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Kubis, Kembang Kol, Bakso Ayam, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Diner: Kembang Kol, Bakso Ayam, Wortel, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nabati Wafer Krim Keju, Tahu Bakso, Bakso Ikan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyaenef's Gewicht Geschiedenis
|