Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 44,62g | Eiwit: 113,89g | Kolhy: 97,83g.
Ontbijt: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр 27%. Lunch: Глобус Фарш из Постной Говядины, Лук, Макфа Макароны Отварные. Diner: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|