Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 138,56g | Kolhy: 156,07g.
Ontbijt: Бананы, МОИ Сырники с Медом и Кокосовой Стружкой. Lunch: Куриное Филе, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Яйцо, Гречка. Diner: La' Pasta Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, МОЙ Болоньезе с Говядиной. Snacks/Andere: Bob Snail Страйп Яблоко - Серная Смородина, BiotechUSA Протеин Iso Whey Zero, Olimp Pure Whey Isolate 95. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alina radzionava's Gewicht Geschiedenis
|