Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 70,52g | Eiwit: 59,10g | Kolhy: 170,73g.
Ontbijt: Croissant, Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé, Baguette. Lunch: Burger King Petite Salade, Burger King Wrap Chicken Louisiane . Diner: LU Biscuit Thé, Envia Yaourt Aromatisés, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Omelette ou Oeuf Brouillé, Soupe de Légumes. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 39 minuten, Rusten - 6 uren en 46 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|