Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 57,44g | Eiwit: 61,55g | Kolhy: 10,37g.
Lunch: Porto Alegre Manteiga com Sal, Suco de Limão, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Diner: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo (Filé). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabis15's Gewicht Geschiedenis
|