Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 54,54g | Eiwit: 53,09g | Kolhy: 97,46g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Курица Гриль, Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом, Капучино, Салат Витаминный, Кофе с Молоком. Diner: Просто Молоко Кефир 2,5%, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 41 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana2804-de's Gewicht Geschiedenis
|