Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 24,66g | Eiwit: 49,20g | Kolhy: 140,25g.
Ontbijt: Oranges, Banane, Café. Lunch: Pain Blanc, Auchan Gruyère, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poireaux, Carottes, Navet Cuit. Snacks/Andere: Pommes Granny-Smith . meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 45 minuten, Klussen - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunodu62's Gewicht Geschiedenis
|