Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 79,08g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 219,46g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Lunch: Vinaigrette, Salade Verte, Grand Frais Carotte Râpée, Boursin Ail et Fines Herbes, Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, Riz Basmati (Cuit), Oeuf sur le Plat. Diner: Andros Compote, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Royco Délice de Légumes et Croûtons, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Grand Fermage Beurre Charentes Poitou Doux, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Andere: Vico Curly Cacahuète, Chabrior Madeleines Coquilles, Nespresso Café , Pommes (sans Peau), Nespresso Café . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Océane1982's Gewicht Geschiedenis
|