ceciliactoro's Logboek, 11 jan 15

Adiós fiestas
57,5 kg Tot nu toe verloren: 20,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2015:
1499 kcal Vet: 70,50g | Eiwit: 54,67g | Kolhy: 162,14g.   Ontbijt: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Next Margarina, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante. Lunch: Jumbo Pan Hallulla, Cebollas, Tomates, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Diner: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Pollo (Apanado y Frito). Snacks/Andere: PF Salame Ahumado, Costa Galletas Nik, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Vienesas Receta Tradicional. meer...
1872 kcal Activiteit: Lezen - 40 minuten, Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Afwassen - 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Mis quien aparece por estos lados, que envidia la piscina pero pronto estaré igual que tu Sls OtoHans  
13 jan 15 door lid: OtoHans

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ceciliactoro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.