Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 42,26g | Eiwit: 33,81g | Kolhy: 124,40g.
Ontbijt: Kurabiye, Patates Kızartması, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Yeşil Biber, Badem, Sucuklu Kaşarlı Tost, Şekersiz Çay, Domatesler. Diner: Sütaş Ayran, Tat Nohut, Knorr Tavuklu ve Arpa Sehriyeli Muradiye Corbasi. Snacks/Andere: Kurabiye, Kurabiye, Kurabiye, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
leslie - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bfatou's Gewicht Geschiedenis
|