Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 19,82g | Eiwit: 37,38g | Kolhy: 64,88g.
Ontbijt: Nasi Merah, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Terong Balado, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qibulzuli's Gewicht Geschiedenis
|