Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3675 kcal
|
Vet: 167,05g | Eiwit: 121,25g | Kolhy: 415,52g.
Ontbijt: Actimel Actimel 0,1%, Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Le Nostre Stelle Pistacchio Verde di Bronte Dop, Rummo Spaghetti N.3. Diner: Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Andere: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|