Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
41,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 51,84g | Kolhy: 83,31g.
Ontbijt: Мясновъ Сыр Костромской 45%, Мясновъ Хлеб для Тостов Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Обычные Блины, Мясновъ Котлеты Мясновъ Куриные. Diner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Snickers Лесной Орех. meer...
|
|
1407 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrklz's Gewicht Geschiedenis
|