Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 54,70g | Eiwit: 139,56g | Kolhy: 111,40g.
Ontbijt: Яблоко Гренни Смит, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра, Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия, Кижуч. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|