Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 154,36g | Kolhy: 188,60g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Danke Сыр Cheese Light, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка, Borealis Кальмар Командорский. Diner: Простоквашино Творог 2%, Global Village Вишня Замороженная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Snacks/Andere: Яйцо, Яичный Белок, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullandrus's Gewicht Geschiedenis
|