Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3407 kcal
|
Vet: 189,76g | Eiwit: 131,42g | Kolhy: 279,95g.
Ontbijt: Trader Joe's Nuss-Variation, Bio Goji Beeren Getrocknet, REWE Bio Zitronensaft, Zespri Kiwi Green , Elstar, REWE Birne Conference, Wassermelone, Espresso, Kaffee mit Milch. Lunch: Lidl Gurke, Edeka Chili Mix, Milbona Frischkäse Balance, Naturpura Bio Protein Roggen Waffeln, Espresso, Green Goddess Salat. Diner: K-Classic Passata Rustica Basilikum, Tomatenmark, Zero Noodles Zero Noodles, Hühnerbrühe, Zucchini, Fenchel, Zwiebeln. Snacks/Andere: Fruchtquark, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Jack's Cookie Dough, Kirschmarmelade, REWE Bio Maiswaffeln, Freeway Cola Zero, Alesto Nussmix mit Macadamia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|